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首次使用CPAP睡眠呼吸機身體的充電感代替疲倦感
時間：2016-11-14 作者：北京思力普睡眠研究所 【原創】
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一種小的生活方式改變可以給睡眠呼吸暫停患者一個全新的生命。僅使用CPAP睡眠呼吸機機器睡眠幾個星期后，睡眠障礙的持續疲勞就會消退，從而為改善精力和情緒創造條件。
在2011年1月刊的SLEEP雜志上發表的研究證明，CPAP睡眠呼吸機可以大大改善你的日常生活。
一組59名被診斷患有睡眠呼吸暫停的中年成年人被隨機分配到CPAP睡眠呼吸機治療組或安慰劑組。指示治療組的參與者每晚使用該設備三周。該組參與者回答了關于治療前后疲勞和其他睡眠呼吸暫停癥狀的問卷調查。
結果顯示，使用CPAP睡眠呼吸機的受試者在治療后不再具有臨床上顯著意義的疲勞水平。CPAP睡眠呼吸機用戶的自我報告的精力水平也增加，并且白天嗜睡下降。
接受安慰劑治療的組沒有看到任何益處。
CPAP睡眠呼吸機還有其他長期效益。它可以通過減少與睡眠呼吸暫停相關的心臟病發作和中風風險來挽救你的生命。
北京思力普睡眠研究所提醒打鼾人群，打鼾者及睡伴很難自己發現打鼾過程有無睡眠呼吸暫停的發生，當睡眠期間肌肉放松時，咽喉后部的軟組織塌陷并阻塞上呼吸道，就會發生睡眠呼吸暫停，睡眠呼吸障礙不應該放任不管，只要發生經常性的大聲打鼾，就應該到正規的醫院進行檢查。全國各地大約有1500-2000家醫院都可以為睡眠呼吸暫停的診斷提供整夜睡眠研究。北京思力普睡眠研究所提供了更為便利的睡眠呼吸暫停初篩服務，打鼾一族可借助一次出差旅行的機會直接下榻研究所的服務中心，就可以在不增加花費、不多占用時間的前提下，把自己的打鼾情況搞清楚，并可提前體驗到久違的一夜好眠。
本文由北京思力普睡眠研究所原創編譯，首先發表于思利浦商城m.bjdscc.cn和北京思力普睡眠研究所官網www.BSRI.cn ,未經許可，請勿轉載。
