呼吸機治療被廣泛認為是治療所有三種類型睡眠呼吸暫停的金標準。呼吸機治療在您入睡時提供恒定的氣流，保持呼吸道暢通，以便您可以在呼吸和睡眠不中斷的情況下度過夜晚。所需的氣流壓力水平因人而異，這就是為什么我們通常建議要先做睡眠研究的原因。

開了呼吸機治療處方后的注意事項

當醫生為你開具呼吸機治療處方時，您還需要考慮可用的不同類型的面罩以及您可能需要的配件。例如，如果您在睡覺時是通過鼻子和嘴巴呼吸，您可能需要一個口鼻面罩。如果沒有口呼吸問題，考慮到睡在身邊人的感受，應該考慮一下輕巧舒適的鼻枕面罩是否會更好。即使考慮到所有這些因素，您仍然可能會疑惑：我的呼吸機治療確實有效嗎？它確實在起作用嗎？

您的呼吸機治療正在起作用的跡象

呼吸機治療的目標是為您的身體提供持續的正壓氣流，以結束不安的夜晚和呼吸暫停。如果使用得當，您可能會注意到您的呼吸機治療正在起作用。但如果您不確定，以下是呼吸機治療成功的一些跡象：

你在白天可以感覺到昨晚已得到了更多休息

你早上不會頭疼

您可以更清醒地專注于工作

你不打鼾了

夜里不起夜了或起夜的次數明顯減少

你沒有發現被自己憋醒，喘不過氣來

睡覺時的呼吸連續自然

這些都是好的跡象，表明您的呼吸機治療正在發揮作用。

您的呼吸機治療不起作用的跡象

雖然我們都希望得到完美的治療，但有時確實存在治療的遺憾。讓我們來看看如何判斷您的呼吸機治療是無效的，以及如何應對。

你還打鼾

就在你認為你不眠之夜結束的時候，你帶著呼吸機再次打鼾。還有鼾聲說明呼吸機的壓力調整沒有到位，表明您沒有從呼吸機獲得準確持續的恒定氣壓。這可能是由于您的呼吸機面罩漏氣或機器上的壓力設置不對造成的。

你白天依然困乏

睡眠呼吸暫�；颊咦畛Ｓ龅降膯栴}是白天嗜睡，這可能導致他們長時間總是想打瞌睡、缺乏執行簡單日常任務所需的清醒和專注能力。這可能是由于無法識別的面罩漏氣或治療壓力不足。體重增加、喝酒和年齡增加都可能會增加呼吸機壓力的需求。請咨詢你的醫生或睡眠專家，了解如何通過調整壓力設置來改善呼吸機治療。

你呼吸的空氣太冷或太干

如果來自您的呼吸機的空氣是不舒適的溫度，那么您的加濕器可能有問題。加濕器的底盤是通過加熱提供濕器的，如果環境溫度正常，而你呼吸的空氣很涼，可能是加濕器沒有正常工作。如果空氣感覺過于干燥，也同樣說明加濕器存在問題。要評估加濕器的工作情況，請注意其水盒的下水速度，以及摸一下加熱底盤是否是熱的。水盒應每兩三天重新填充一次蒸餾水。

您的呼吸機無法正常工作

與所有電子產品一樣，呼吸機不能永遠工作。如果您的呼吸機發出奇怪的噪音、氣壓不穩定、或者無法開啟氣流，則需要考慮維修或更換了。升級您的呼吸機將確保您獲得最佳的睡眠呼吸暫停治療。

接受呼吸機治療幾個月后，請自己評估您的治療效果。你白天感覺不那么累了，還是你還總是需要午睡片刻？你是能戴著呼吸機整夜睡覺？還是一晚要醒來多次？這些簡單的問題將幫助您確定呼吸機治療是否適合您，有問題請務必與您的醫生或睡眠專家聯系。